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生吃胡萝卜有什么好处和坏处

文化常识 2024-06-09 06:10:01
大家在生活的过程中会遇到很多问题,比如有些小伙伴对生吃胡萝卜有什么好处和坏处不是很懂,不过没有关系,小编今天就给大家详细讲解一下这个问题,具体内容如下。

生吃胡萝卜有什么好处和坏处

问题描述:家里买了很多胡萝卜,想生吃,就想问问,生吃胡萝卜有什么好处和坏处?

医生回答说(1)

崔振芹|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,生吃胡萝卜好处较多,首先,其含有大量VA、VB等维生素,钙质、铁质等多种微量元素,生吃时其营养不会流失,可起良好滋补效果,同时可对人体视力其良好保护作用,但若食用前未洗净,其表面附着农药、细菌等物质可能对人体造成影响。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 坏处   胡萝卜

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