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缺钾吃什么

文化常识 2024-06-06 21:55:01
最近很多朋友都遇到了缺钾吃什么的问题,今天小编就来为大家解答,快来看看吧。

缺钾吃什么

问题描述:体检时,医生说我身体有点缺钾。我想问医生,缺钾吃什么食物更好吗?

医生回答说(1)

郭立宏|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,缺钾吃香蕉,含钾量也是各类水果中较高的。土豆,有利于促进细胞内的钠和尿液一起排除体内。芒果,含有较高的钾等矿物质。海带和紫菜,几乎所有海产品都含有丰富的钾元素。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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