大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如怎么样才能全身变白,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。问题描述:我从小就很黑，很想让自己白一点，但是用了很多方法效果都不太好。我
2024-06-05 14:15:01
19岁了怎么才能快速长高
文化常识 2024-06-05 23:35:01
19岁了怎么才能快速长高很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。
问题描述:我比同龄人矮，所以我总是很自卑，想快点长高。19岁了怎么才能快速长高？
医生回答说（1）
张南|主任医师重庆市永川区中医医院
病情分析：19岁了快速长高可以到医院做骨骺线片检查，了解一下骨龄，看骨骼是否出现了愈合。如果没有愈合的情况下，还可以继续生长，平常生活中要多吃一些含钙的食物或者是多做有氧运动，比如：打篮球或者是弹跳等，来促进骨骼的生长发育。标签： 才能
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