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经期可以吃什么水果

文化常识 2024-06-04 00:24:02
生活中有许多朋友问小编经期可以吃什么水果,那么今天小编就为大家解决一下这个问题,希望对你有所帮助。

经期可以吃什么水果

问题描述:我很喜欢吃水果,每天都要吃一个水果。昨天我的月经来了,所以我没动。今天我感觉好多了。我想问,经期可以吃什么水果?

医生回答说(1)

杨琼|副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

病情分析:您好,女性来月经的时候如果没有不适的症状是可以吃水果的,水果中的营养比较丰富,只要不是止血或者生血的食物都不会有太大影响。女性来月经的时候可以吃苹果、山竹、柿子、香蕉等,只要不是寒性或者凉性的水果对经期都不会有太大影响,但是要注意用量。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 水果   经期

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