枇杷的功效与作用

文化常识 2024-05-27 22:00:01

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枇杷的功效与作用

枇杷，生活中常见的水果，属于药食同源的食物。枇杷果实不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有多种果糖、葡萄糖、铁、钙、维生素A、维生素B、维生素C等，具有很大的食用价值和药用价值。那么，枇杷有哪些功效和作用呢？接下来，我来为你解答这个问题。

枇杷的功效与作用

1.清肺止咳

枇杷有清肺止咳的功效。因为枇杷味苦，性寒，枇杷所含的苦杏仁苷在体内水解产生的氢氰酸有止咳的作用。对肺热咳嗽引起的痰多、咳嗽等症状有很好的治疗作用。且能清肺热，达到益气润肺的目的。此外，枇杷叶还可以煮着喝，可以有效减少气管炎等呼吸道疾病的发生。

2.提高免疫力

枇杷能提高免疫力。因为枇杷能有效补充人体营养，提高人体抗病能力，具有强身健体的作用。此外，枇杷富含维生素C，能提高细胞的质量，维持细胞的活性，并有一定的杀菌能力，对提高人体免疫力起到很好的作用。

3、排毒抗癌

枇杷有解毒抗癌的作用。因为枇杷中的有效成分之一是苦杏仁苷，被人体吸收后可分解为氰酸和苯甲醛，两者都有抗癌作用。同时，苯甲醛还可以进一步转化为类似阿司匹林的物质，可以起到很强的镇痛作用。此外，适当用开水冲饮枇杷叶，还能抑制人体内多种病毒的活动，有效防止组织细胞的癌变，起到很好的防癌作用。

4.保护你的眼睛

枇杷有保护眼睛的作用。因为枇杷含有高胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，而维生素A不仅可以保护视力，还可以促进上皮组织的生长和分化，促进骨骼的发育。所以枇杷可以保护眼睛。

以上就是枇杷的功效与作用的介绍。但需要注意的是，枇杷不适合胃寒的人食用。而且孕妇和小孩也不要吃太多。希望以上内容对你有帮助。