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2024-01-24 05:24:01
去皮去籽后可直接食用;也可以将去皮无籽的木瓜切成小块,与西瓜、柠檬、纯净水一起倒入榨汁机中榨成汁饮用;也可以加木瓜、排骨、大米煮粥吃;或者把牛奶和木瓜挤在一起做成木瓜牛奶喝。
木瓜怎么吃
吃法:直接吃。
木瓜可以切成小块,去皮去籽后食用。需要注意的是,其实木瓜皮和木瓜籽都是可以吃的,但是因为两者味道都不好,所以不能直接吃。
吃法:木瓜汁
木瓜也可以和西瓜、柠檬一起去皮去籽,切成小块,用纯净水倒入榨汁机中榨成混合汁。这样一杯混合果汁,有利尿消肿、养胃生津的功效。
吃法三:木瓜粥
用木瓜、排骨、大米熬制的营养粥,有润肤、丰胸、丰胸的功效,非常适合女生食用。先将大米、木瓜、排骨分别洗净,在排骨和大米煮到九年的时候加入木瓜,最后加盐调味。还可以用来熬制滋补汤,如木瓜红枣猪肝汤、银耳杏仁木瓜汤。
如何吃四:木瓜牛奶
可以把木瓜和牛奶倒入榨汁机,加糖榨成木瓜牛奶。木瓜,和牛奶一起吃,有明目、清肠通便的功效,非常适合便秘的人。
标签: 木瓜
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