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运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗

文化常识 2024-02-22 16:54:01
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运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗

2020年9月10日蚂蚁庄园小课堂的话题,运动30分钟以上才有必要开始消耗脂肪吗?此问题的答案选项为【是,是】和【否】。答对了才能获得180g饲料。今天,9月10日,边肖生活百科给我们带来了蚂蚁庄园的答案。

2020年9月10日蚂蚁庄园的问题

开始燃脂前一定要运动30分钟以上吗?

是的,没错

故障

2020年9月10日蚂蚁庄园的答案

故障

答案解析:研究表明,从运动开始,糖和脂肪就开始同时为运动提供能量,但在最初的20分钟左右,糖是主要的能量,脂肪为补充,然后它转化为脂肪。所以,你锻炼的每一分钟都是有用的。我们走吧。

以上是边肖2020年9月10日带来的《蚂蚁庄园》的答案。希望对所有支付宝蚂蚁庄园的用户有所帮助。


标签: 消耗   脂肪   超过   运动

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