鸡蛋煮熟了可以放几天

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鸡蛋富含蛋白质、维生素A、B、D、E等多种维生素和矿物质；可以满足人体的营养需求。同时，它也是人体营养物质的重要来源。所以，鸡蛋煮熟了可以放几天？接下来我就为大家解答一下这个问题。

鸡蛋煮熟了可以放几天

一般来说，如果在25度以上的温度下保存，最多只能保存2天；如果是放在冰箱里，4~5天没有问题。但需要注意的是，煮鸡蛋放太久不新鲜，通常不建议保存太久。另外，如果是用盐水保存；当家里没有冰箱时，也可以将鸡蛋浸泡在冷的咸开水中。咸开水中盐的浓度较高，对多种真菌有抑制作用。因此，煮鸡蛋可以用这种方法保存2到3天。因此，鸡蛋不宜保存太久，以免滋生微生物，影响人体健康。

知识拓展:鸡蛋的营养价值

1.健脑益智

蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甾醇、蛋黄素、钙、磷、铁、维生素A、维生素D和B族维生素，对改善神经系统功能大有裨益。因此，鸡蛋是很好的补脑食物。此外，它还含有丰富的DHA、卵磷脂和卵黄蛋白，有利于神经系统和身体的发育，可以健脑和提高智力和记忆力。

2.补充营养

鸡蛋特别富含氨基酸，但谷类和豆类缺乏这种必需氨基酸。此外，鸡蛋富含铁，铁在造血和运输血液中的氧气和营养物质中发挥作用。因此，平时适当吃一些鸡蛋可以起到美容的作用。同时还能增加人体血浆蛋白量，增强机体代谢功能和免疫功能。

以上就是鸡蛋煮熟了可以放几天的介绍。希望以上内容对你有帮助。