在生活的过程中总会遇到一些问题，比如食物中毒后吃点什么好,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。问题描述:妈妈中午没炒豆子。吃完后，她觉得有点恶心，就吐了。应该是食物中毒。
2024-01-19 21:48:03
富含维生素c的食物有哪些
文化常识 2024-01-19 23:12:01
朋友在生活的过程中总会遇到一些问题，比如富含维生素c的食物有哪些,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
问题描述:本人皮肤较黑，据说吃维生素C有帮助，但想通过食疗来补充。所以，富含维生素c的食物有哪些？
病情分析：您好，富含维生素C的食物主要是绿叶蔬菜和新鲜水果，比如说芹菜、菠菜、油菜、荠菜、白菜、包菜、西兰花、青椒、韭菜、黄瓜、香椿、苦瓜、豆角、毛豆、豌豆、橙子、柚子、橘子、柠檬、草莓、苹果、芒果、猕猴桃、石榴、西红柿、葡萄。进食这些蔬菜和水果可以有效的补充维生素C，可以促进骨胶原和胶原蛋白的合成，防止牙龈出血，促进牙齿和骨骼生长。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 食物
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