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活血化瘀的食物和水果

文化常识 2024-01-19 10:06:01
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活血化瘀的食物和水果

问题描述:昨天搬家的时候,可能东西太重,拉了一下胸口。早上起来,胸口隐隐作痛。去医院检查说是肌肉拉伤。平时吃什么活血化瘀?

病情分析:您好,一般来说,有活血化瘀功效的食材都有消散瘀血、通利血脉、促进血行的作用。这些食物和水果有黑木耳、山楂、柑橘,除此之外,香菇、木瓜、玫瑰花、干姜等也具有行气活血、温经活血的作用。常见的活血化瘀中药材有延胡索、川芎、姜黄、郁金、乳香、没药、丹参、红花、桃仁、月季花、益母草等。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

标签: 食物   水果

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