喝酒脸红到底能不能喝

喝酒脸红到底能不能喝这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。

喝酒后脸红是因为人体肝脏中缺少一种叫做乙醛脱氢酶的酶。如果人体缺乏这种酶，就会导致乙醇在体内代谢不完全，从而引起乙醛储存过多的症状。如果乙醛储存过量，那么面部皮肤就会潮红。所以，喝酒脸红到底能不能喝？接下来，我来为你解答。

喝酒脸红到底能不能喝

脸红的人也可以喝酒，但是建议不要多喝，因为这样的人喝了以后风险更大。酒后脸红是因为体内乙醛脱氢酶基因变异，导致体内乙醛脱氢酶不足，导致面部毛细血管扩张。这时候喝酒就会表现出脸红的症状。长期饮酒可能会引起心脑血管动脉硬化、酒精性肝病、酒精性心肌病等疾病，所以尽量少喝。日常生活中，建议多吃富含维生素B的食物，如动物肝脏、猪牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高机体对乙醇的解毒能力。

知识拓展:酒后脸红的注意事项。

1.不要空腹喝酒。

喝酒容易脸红的人要注意了，千万不要空腹喝酒。因为此时身体消化吸收乙醇的速度非常快，所以非常容易喝醉。不仅如此，空腹喝酒对消化道伤害很大，还可能引起胃出血、胃溃疡等情况。

2.不加饮料。

在喝酒的情况下，不要把可口可乐、可乐等碳酸饮料混在酒里吃，不仅更容易喝醉，更容易严重危害身心健康，更容易喝醉脸红。

3、最好先喝粥再喝。

喝酒前可以喝点热水，比如鱼头汤，或者吃点白米饭，酒后也可以喝点汤，都有驱除酒精中毒，稀释酒精的作用，喝酒时可以合理缓解脸红。

以上就是喝酒脸红到底能不能喝的介绍。希望以上内容对你有帮助。