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2024-01-16 01:18:03
经期需要注意什么
文化常识 2024-01-16 08:54:01
生活中有些小伙伴会遇到经期需要注意什么的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下文章。
问题描述:刚开始放假，不知道经期需要注意什么？
病情分析：女生来月经，要做好经期卫生，不能盆浴，内裤要勤换洗，另外不能到公共游泳池游泳，以防感染，做好劳逸结合。首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。其次要多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。还有，月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。此外，月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。 上一篇：乙肝表面抗体定量偏高什么意思下一篇：奇亚籽的功效与禁忌
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