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2023-12-30 14:12:01
1.首先将鸡肉倒入锅中焯水,然后捞出沥干水分。
2、然后加入榴莲壳、榴莲和红枣以及姜片、料酒。
3.最后大火炖20分钟,加盐和枸杞。
4.榴莲壳炖鸡是用榴莲壳和鸡肉做成的家常菜。常吃榴莲壳炖鸡,能强身健体,健脾益气,补肾壮阳,温补身体,滋补身体。适用于坐月子、哺乳、面色蜡黄、体弱多病的老人、放血治疗后的病人、精神消耗重的人等。
1.准备一只三黄鸡,去内脏把鸡剁碎,清洗干净。
2.轻轻切掉榴莲壳里的白色果肉,切的时候注意安全。剩下的榴莲皮可以扔掉,切好的隔膜可以切成大块备用。
3.锅中放入适量的水,将处理好的鸡块放入锅中,加入姜片和料酒,大火烧开,煮三分钟。然后撇去浮沫,捞出鸡块用冷水清洗干净备用。
4.将处理好的鸡块和榴莲片放入砂锅中,倒入足够的水(中间不要加水),大火烧开,转中火40分钟。
5.大火炖40分钟后,加盐调咸,再继续炖10分钟,一份广东榴莲鸡汤就做好了。
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