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2023-12-29 12:06:02
浓浓的白骨头汤里,白色是脂肪。在加热过程中,脂肪被乳化形成稳定的脂滴悬浮在水中,汤汁呈乳白色。通常情况下,脂肪越多,汤越白。
骨头汤的原料主要有扇骨、直骨、尾棘。做法是将骨头放入锅中用小火慢炖,然后加入各种调料补充调料。这种骨头汤炖的时间比较长,一般要煮3到4个小时。炖骨头汤时,最好用冷水慢炖,这样可以保证骨头的蛋白质成分被锁在汤里。除此之外,还可以在汤热的时候加入适量的醋,这样会让骨头汤味道更好。
羊肉汤和骨头汤里的白色物质都是乳化脂肪。
脂肪受热后分解成脂肪滴漂浮在汤面上。所以汤越白,脂肪含量越高。喝了更容易胖!
骨头煮好了,骨头里的血也会煮出来,颜色会变,浮在汤面上。颜色一般是浅灰色和浅白色。
这些东西对人体没有什么大的危害,但若有许多泡沫,最好用汤勺轻轻刮走从菜市场买来的骨头,含有大量的细菌和杂质,还有血渍。不经过焯水,炖骨头汤的时候会有很多白色的物质,味道很难闻,有一股鱼腥味。
这层东西全是骨头里的细菌和血渍。吃了对身体没有任何好处,还会影响骨头汤的口感。最好及时撇去。
排骨毛细血管越多,杂质和血渍就会越多。
白色物质是脂肪和蛋白质的混合物。
骨头汤中的白色物质是脂肪在高温炖煮的过程中分解成小颗粒而形成的白色悬浮物,然后汤中所含的蛋白质将脂肪颗粒包裹起来,所以既有脂肪又有蛋白质,可能还有少量的氨基酸、维生素和矿物质。
因为骨头汤中含有一定的脂肪,所以一些正在减肥的人有必要尽量少喝骨头汤,以免脂肪摄入过多,影响减肥效果。
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