降火喝什么茶
文化常识 2023-08-11 05:21:01
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服用金银花茶、菊花茶、绿茶等。有很好的降火效果，但要调理。
1.金银花茶:金银花茶具有清热解毒的功效，能解暑除烦，对缓解体火引起的咽喉肿痛有一定的辅助作用。可以直接用开水冲泡饮用。
2、菊花茶:菊花茶有疏风清热的功效，还能清肝明目，解毒消炎，对治疗身体有一定的作用，但避免长期服用，否则会有副作用。
3、绿茶:绿茶性寒，有清热降火、止渴的功效。如果有火，可以适量饮用。
经常吃辛辣食物会导致上火。如果情况不严重，可以通过调理来改善，也可以服用双黄连口服液。
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