中医为什么不建议泡脚，没有这种说法（6类人不能泡脚）优质

文化常识 2023-11-19 21:45:01

大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如中医为什么不建议泡脚,那么今天小编就为大家分享关于的文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

没有说中医不建议泡脚。中医通常不建议糖尿病、津液不足、实热、阴虚火旺、足部皮肤破损者泡脚。

中医为什么不建议泡脚

1.发展中的儿童

发育中的孩子泡脚水温不宜过高。经常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形松弛，不利于足弓的发育，时间长了容易诱发扁平足。

2.怀孕和月经期的妇女

孕期和月经期的女性不宜泡脚，因为中药足浴可能会刺激女性的性腺反射区，从而影响女性和胎儿的健康。

3.饥饿或吃饱的人

空腹或饱腹的人不宜泡脚，因为泡脚时足部血管扩张，血容量增加，导致胃肠和内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能会抑制胃液的分泌，不利于消化；饭后立即足浴会使胃肠道血容量减少，影响消化。

4.脚气患者要小心感染。

有脚气的人，病情严重到起泡时，不要用热水泡脚，因为容易造成伤口感染。足部炎症、皮肤病、外伤或皮肤烧伤不宜泡脚。

5.冰冻的脚不应该被烫伤

脚冻住了，说明受到了极寒大风的袭击，温度低于身体的正常承受能力，皮肤和肌肉处于僵硬状态。此时，如果双脚突然被热水烫伤，温度会从寒冷变为骤热，皮肤和肌肉会受不了几十摄氏度的巨大温差，从而加重冻脚的病情，甚至使肌肉和骨骼严重剥落。

6.老年人不宜泡脚时间过长。

老年人，泡脚时间过长，会出现出汗、心慌等症状。所以老人每天睡前泡脚20分钟比较好。