白茯苓的作用和功效，分别是脾虚泄泻／化痰止咳优质

文化常识 2023-11-19 05:33:01

白茯苓的作用和功效这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。

在我国，有记载的各种中药材中，茯苓的功效非常明显，现在茯苓也进入了百姓家。很多人在日常生活中用茯苓煲汤煮粥，对身体健康有很大的作用。那么，茯苓的功效和作用是什么呢？

白茯苓的功效和作用

1.脾虚泄泻

脾胃虚弱时，宜适当服用茯苓，可健脾胃，调理肠胃健康。此外，脾胃虚弱引起的腹泻也可以通过茯苓的食疗进行调理。另外，茯苓可以和山药、党参等药物一起食用，可以补肺脾，缓解气虚脾虚的情况。

2.心悸失眠

出现心慌失眠时，需要及时治疗，才能让睡眠更稳定，有更好的精力面对工作。所以，这个时候，你可以通过服用茯苓，起到安神定气的作用。而且有失眠的时候，也不妨吃茯苓。

3、化痰止咳

在儿童中，很容易患热性咳嗽。这个时候可以适当服用茯苓，无论是粥还是汤，都可以有非常好的效果。而且还能健脾胃，生津止渴，对咽喉肿痛、咳嗽有治疗作用。

茯苓的禁忌

由于茯苓食用后易小便，肾虚患者食用需慎重选择茯苓。否则，经常上厕所对肾虚患者的危害更大。此外，肾虚患者更容易导致症状的加重，而偶发性体虚患者也需要谨慎服用。