广东清肝火喝什么汤，土茯苓骨头汤祛风通络有利水渗湿优质

文化常识 2023-11-18 19:36:01

大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对广东清肝火喝什么汤不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

夏季是人体肝火最旺盛的季节。如果不注意饮食，很容易导致肝火上升，牙龈肿痛。熬夜加班的上班族更要注意，漂亮的女生突然额头长痘或者便秘，都是体内湿热，肝火旺盛所致。所以，广东清肝火喝什么汤？

去湿气去肝火的汤

1、杏仁雪梨汤

杏仁雪梨汤具有滋阴润肺、祛燥利湿的功效。适合秋天。杏仁味微苦，能润肠通便，有助于排出体内垃圾。其次，它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，具有很好的滋补作用。雪梨能滋阴生津，消内热，缓解口干症状，非常适合秋季食用。

2、大枣甘草汤

甘草是补血益气，清热解毒的中草药。对感冒咳嗽口干舌燥有非常好的调理作用。用大枣煮甘草，不仅能补气血，增强血液循环，排出体内湿气，增强机体免疫力，减少秋季患病，还能清肝泻火，调节机体内分泌，缓解神经衰弱，有助于睡眠。

3.土茯苓骨头汤

土茯苓具有解毒、祛风通络、利水渗湿、健脾和中的功效，而生地具有清热凉血、滋阴生津的功效。因为可以用猪骨熬煮，喝汤可以凉血，所以容易被普通人接受。茯苓不同于其他药材，没有强烈的药味。所以，肝湿亢盛的人，平时可以多喝这类汤，可以改善症状。