枸杞哪三种人不能吃，分别脾虚腹泻／感冒／发烧的人优质

文化常识 2023-11-18 07:06:01

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枸杞是补肾和药用的两用食品。长期以来广受养生人士的欢迎，但是枸杞是不是人人都能吃呢？其实有三种人不能吃枸杞。下面介绍三类人不能吃枸杞。

枸杞哪三种人不能吃

1.脾虚泄泻者

枸杞是滋补肝肾、润肺明目的中药。但其滋补能力强，可能会刺激肠胃，导致脾胃虚弱、湿热体质、胃肠基础薄弱的人出现腹痛、腹泻等胃肠道不良反应。所以脾虚泄泻的人不要吃枸杞，以免加重腹痛腹泻症状，不仅不能有效滋补身体，还可能损害身体健康。

2.感冒发烧的人

感冒发烧的人有炎症反应，属于体虚内火的状态。枸杞的滋补作用可能会加重内火的情况，不利于炎症反应的消退，还可能导致虚损不补的情况。所以，正在患感冒、发烧、内虚火旺盛、有炎症反应的人，暂时不要吃枸杞，以免影响身体的正常恢复，造成不必要的伤害。

3.性欲亢进的人

枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素、阿托品、莨菪胺等活性成分。，具有一定的神经兴奋作用。中医还认为，枸杞有一定的滋肾益气、补精气的作用，能缓解遗精、遗精等症状，具有很强的滋补作用。因此，性欲亢进、急躁的人暂时不要服用枸杞，以免过度刺激神经，导致一系列不良后果。