杨桃一天吃几个算过量，1～2个即可3个过量优质

文化常识 2023-11-17 09:48:01

生活中很多小伙伴不了解杨桃一天吃几个算过量这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

吃杨桃的时候，我们可以将杨桃清洗干净，横向切成五角星的形状，直接带皮吃，这样会降火。一般来说，一次可以吃一两个杨桃，并不过分。出于食疗目的，无论是吃生水果还是喝果汁，最好不要吃凉的和冰的。

脾胃不好或者腹泻的人应该少吃甚至不吃杨桃，因为杨桃是寒性食物，会影响身体健康。

如果是脾胃虚寒或腹泻，就要少吃。吃得太多可能会加重你的病情。

过量对人体健康有害杨桃含有草酸。如果过量消耗草酸，特别是在空腹和脱水的情况下，肾小管内可积聚大量高浓度的草酸盐结晶。

引起肾小管扩张、肿胀、细胞坏死等病理损害，严重者可引起急性肾衰竭。

除了草酸，杨桃毒素是杨桃毒素中的一种神经毒素，尤其是有基础肾脏疾病的患者。

因为肾功能不全，无法有效清除这种神经毒素，容易造成中枢系统损伤。

因此，杨桃中毒严重的患者往往会出现躁动、四肢麻木、昏迷、意识障碍、癫痫等中枢系统症状。

所以我们普通人要注意不要吃太多的杨桃，一天一两个就好。有基础肾病的人，如尿毒症患者，不宜用杨桃。这样的人特别容易出现杨桃中毒，后果不堪设想。