为什么说年轻人不要恐肠癌，主要发病率在20-34岁优质

文化常识 2023-11-17 04:18:01

生活中有许多朋友问小编为什么说年轻人不要恐肠癌，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。

在大多数人眼里，癌症一直是中老年人的事，大肠癌也是。最新的统计数据也显示了大肠癌的发病率，而且大部分是老年患者。所以年轻人不用担心大肠癌？其实不是这样的。根据国外统计数据，青年人结直肠癌发病率在20-34岁和35-49岁范围内上升，50岁以后逐年下降。

其实主要有两个原因，一个是遗传因素，一个是生活习惯的改变。其中，主要有三个因素；

1.久坐不动。随着时代的发展，越来越多的年轻人需要长时间坐着工作，导致大肠癌的概率明显增加，所以我们应该在工作之余给自己一些站立的时间。

2.肥胖和糖尿病。随着中国经济的快速发展，我们吃的越来越好，很多年轻人爱吃炸鸡和薯条等油炸和高碳食物，这导致年轻人肥胖的比例越来越高，糖尿病患者越来越多。

3.缺乏锻炼。现在年轻人长期缺乏锻炼也是发病率上升的重要原因。运动不仅可以减少久坐时间，还可以降低肥胖的可能性，有效预防糖尿病，最终降低大肠癌的发病率。所以运动，运动，运动，重要的事情说三遍，生命不息，运动不止！！