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2023-11-16 12:18:01
罗汉果上火还是降火，是性凉属于去火优质
文化常识 2023-11-16 12:03:01
许多朋友不知道罗汉果上火还是降火，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
罗汉果性凉，所以有去火的功效。罗汉果多用于泡茶。新鲜罗汉果切片，然后直接用开水冲泡。罗汉果口味单一，止咳化痰效果好，降火效果不是很好。用茉莉花、菊花、绿茶等浸泡罗汉果。，去火效果更好。
罗汉果上火还是去火
罗汉果有去火的作用，因为它性凉。从食物属性来看，罗汉果有一定的去火降火作用，适合上火的人食用。而且罗汉果含有较多的植物酸，食用后可以杀死口腔内的菌群，对口腔溃疡的愈合也有很好的作用。
所以寒性体质的人不适合大量食用罗汉果，因为罗汉果性凉，过量食用可能会导致消化不良。罗汉果虽然适合糖尿病患者食用，但不建议过量食用，因为它有降血糖的作用，过量食用对糖尿病患者血糖控制也有一定影响。
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