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2023-11-16 12:00:01
罗汉果具有清热解毒的功效。慢性咽炎发作时,将罗汉果泡水,可有效改善咽喉症状。但如果是急性咽炎,当咽痛、异物感等症状严重时,最好吃药治疗。同时注意多喝水,饮食清淡,戒辛辣刺激性食物。
1.不适合长期使用
罗汉果作为一种中药,如果长期服用,可能会引起各种不适,如腹泻、食欲不振和腹痛。
另外,罗汉果很甜,长期吃会伤脾胃,还会导致肠胃功能下降。
2.寒性体质者不宜服用。
寒性、寒性体质或肠胃功能差的人服用罗汉果,容易引起腹泻等肠胃疾病。
3.经常夜尿的人不宜服用
喝罗汉果水可能会导致夜尿增多。夜尿频繁的人,晚上容易起不来。如果他们再吃罗汉果,会影响休息,对身体有害。
4.泡水的罗汉果不能隔夜服用。
我们都知道喝茶不能喝隔夜茶,用罗汉果泡水也是一样的。
因为任何食物六个小时后就开始变质,罗汉果也不例外,所以不要隔夜喝。
容易生气
很多人习惯把罗汉果晒干,放在水里服用。其实这样做是不对的,因为干罗汉服用后更容易上火。
6.很容易伤脾胃
罗汉果最常见的副作用就是太甜,容易伤脾胃。
罗汉果如果晒干可以代替茶叶,但不能长期代替茶叶。
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