沙棘泡水喝竟有6个害处，容易上火会导致口干舌燥、便秘等优质

文化常识 2023-11-16 02:15:01

沙棘泡水喝竟有6个害处这是最近困扰很多网友的一个问题吧，大家都不知道如果解决，相信大家看完这篇心中会有答案的，边看边学，让我们一起看一下吧。

沙棘对人体有非常好的作用。沙棘有助于改善人体亚健康，那么长期喝沙棘有害吗？下面我们来看看长期喝沙棘果汁的危害。

沙棘泡水喝竟有6个害处

1.体温非常热的人不宜吃沙棘。沙棘茶喝多了会吐奶、咳嗽、拉肚子，所以要适量喝沙棘茶，以免适得其反。

2.喝沙棘茶过程中忌烟、酒、辣、香、燥、寒、油腻食物。服药期间不宜同时服用滋补中药。

3.支气管扩张、肺脓肿、肺心病、肺结核患者喝了沙棘茶后，要去医院治疗。孕妇和糖尿病患者禁用沙棘茶。女性也不适合在经期饮酒。

4、上火，沙棘性温，长期喝沙棘汁容易上火，容易导致口干、便秘。但属于湿热体质的人，喝了沙棘汁后会加重湿热症状。

5、引起肠胃不适，沙棘含有多种有机酸，加工成果汁后，这些酸性物质会对胃肠道造成刺激，导致胃酸分泌过多，导致腹泻、腹痛等。，而且长期饮用还可能损害肠胃功能。对于老人、儿童和有胃肠疾病的人，最好在医生的指导下饮用沙棘果汁。