咽痛最怕三种水果，分别是西柚/樱桃、柠檬减少咽痛症状优质

文化常识 2023-11-14 23:33:01

生活中很多朋友不懂得咽痛最怕三种水果，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

嗓子疼得厉害，连吞口水都很难受。除了多喝水，还可以吃一些水果帮助缓解。喉咙痛最怕三种水果，柚子，樱桃，柠檬。都是富含维生素C的水果，对你的恢复有好处。可以根据自身情况选择，必要时服用药物缓解。

咽痛最怕三种水果

1.葡萄柚

柚子是一种寒性水果，酸甜可口，非常开胃，含有比苹果更多的维生素C。此外，还含有丰富的柠檬酸、氨基酸和膳食纤维，具有益气补肺、润肺化痰的作用。喉咙痛的人可以适当多吃点。

2.柠檬

柠檬含有丰富的维生素，有很强的消炎作用。喉咙痛的时候，可以用柠檬汁和蜂蜜冲泡。

3.樱桃

樱桃含铁丰富，含有柠檬酸和维生素c，吃樱桃可以增强免疫力。樱桃可以预防感冒，减少喉咙痛症状的发生。

很多水果都有降火润肺的功效。因为水果含有多种维生素和矿物质，多吃水果不仅可以缓解喉咙痛，还可以预防其他疾病。