游泳水温度在多少度合适，冬季建议26-28摄氏度优质

文化常识 2023-11-14 16:06:03

许多朋友不知道游泳水温度在多少度合适，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

适合游泳的水温有很多。一般室内游泳池26到28摄氏度，儿童池和残疾人池28到30摄氏度。有加热装置的室外游泳池水温不低于26摄氏度，无加热装置的室外游泳池水温不低于25摄氏度；冬天，水温在26到28摄氏度之间。

室内游泳池:一般室内游泳池的水温为26至28摄氏度；儿童泳池和残疾人泳池28到30摄氏度。室外游泳池:有加热装置的室外游泳池水温一般不低于26摄氏度，无加热装置的室外游泳池水温不低于25摄氏度。

游泳是人在水的浮力作用下向上漂浮，并凭借浮力使身体在水中有规律地运动的一种技能。随着游泳运动的发展，游泳分为实用游泳和竞技游泳。实用游泳分为侧泳、跳水、反蛙泳、踩水、救援等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳和自由泳。

参加强体力劳动或剧烈运动后，不宜立即跳入水中游泳，尤其是在出汗、发热的情况下，否则容易引起抽筋和感冒。