乳清粉和奶粉的区别，蛋白质的含量不同优质

文化常识 2023-11-12 18:12:02

小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对乳清粉和奶粉的区别不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

很多人经常把乳清粉和奶粉混为一谈，甚至有人认为乳清粉就是奶粉。但是乳清粉和奶粉的区别其实很明显。这里我们重点关注乳清粉和奶粉的区别。

乳清粉和奶粉的区别

乳清粉是从乳清中直接加工提炼出来的，而奶粉在制作的时候是从鲜奶中加工出来的。首先，两者的来源和渠道有明显的区别。其次，乳清粉和奶粉的营养价值也不同。奶粉的营养成分和价值会更接近母乳，所以如果是对孩子来说，奶粉的营养价值绝对是仅次于母乳的最佳选择。

但乳清粉不是，在营养上没办法和奶粉比。而且功能也不一样。只要乳清粉是给想增肌增肥的人吃的，就不是给孩子吃的。一般情况下，普通人如果不运动或者不锻炼，是不适合吃乳清粉的。

所以可以看出乳清粉和奶粉的区别还是很大的，甚至两者根本不是一个类型的产品。功能完全不同。所以在购买乳清粉和奶粉之前，一定要详细了解两者的区别，这样在购买的时候才不会出错。