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2023-11-10 16:57:01
大多数医生不建议孕妇在怀孕期间吃dha。其实主要原因是女性体内并不缺乏dha。过量补充不仅没有好处,还会对身体有影响,所以不建议服用dha。还有很多其他原因。以下是医生不推荐孕妇服用DHA的一些原因:
为什么医生不建议孕妇吃dha
1.过量补充对身体不好:身体不缺dha的女性没必要服用dha。如果大量补充,会导致体内dha过剩,影响身体健康;
2.dha的来源比较丰富:dha的来源非常广泛,不仅可以从保健品中摄取。通常我们吃的鱼、虾、蛋都含有DHA成分,也可以帮助补充,所以不需要从药物中摄取;
3.dha质量参差不齐:市面上DHA品牌繁多,质量参差不齐。很有可能会买到假冒伪劣产品。服用后不仅没有效果,还可能影响身体健康,不建议服用。
总结起来就是为什么医生不建议孕妇吃dha的原因分析。虽然dha对人体有好处,但是孕妈妈还是需要理性对待,在身体不缺乏的情况下不需要补充。所以孕期吃dha和不吃DHA没有太大区别。我建议你要听医生的建议,从平时的饮食中摄取,多吃鱼、虾、蛋黄等食物。
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