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2024-03-20 18:36:02
苦水玫瑰的主要作用是美容养颜,还有促进消化、帮助减肥的功效。禁忌人群主要是胃寒腹泻者,月经过多者不能喝。
1.美容养颜:苦水玫瑰有一定的美容养颜功效,主要是因为它含有大量的维生素C,可以起到一定的抗氧化作用,清除皮肤上的自由基,缓解皮肤长斑的症状,达到更好的美容养颜效果。
2、促进消化:苦玫瑰也有一定的促进消化的作用,可以加速肠道对食物的消化吸收,缓解消化不良的症状。
3、辅助减肥:苦玫瑰中有大量的膳食纤维,可以刺激肠道蠕动,加速肠道内油脂和粪便的排出,有利于减肥瘦身,尤其是在减肥的过程中,可以喝一些苦玫瑰茶来改善。
在平时,如果有胃寒或者腹泻的情况,一般是不允许喝的,主要是苦玫瑰性寒凉,喝了很可能会进一步加重腹泻的症状。此外,在月经过程中,不能或以其他方式导致月经量增加,或出现剧烈腹痛等症状,需要根据自身体质选择是否可以饮用苦玫瑰茶。
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