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2023-10-23 06:54:01
当你头痛、牙痛、落枕、痛经等时。在生活中,可以按压合谷穴来缓解疼痛,可以说是非常有效的。本文编译了合谷的准确位置图和作用,位于我们的虎口,效果和功能很多。
位置:
一个简单的方法就是拇指和食指并拢,肌肉的最高点就是合谷穴。看这张照片。很容易找到。
功效和功能:
1.能降血压、安神、调功能、开关节、除痹祛风、行气活血、通经化瘀;
2、治疗头痛、红肿、流鼻血、牙痛、牙关紧咬、昏迷、口眼歪斜、耳聋、腮腺炎、咽痛、发热、出汗、腹痛、便秘、便秘等。;
3.长期按压此穴对反射性头痛、耳鸣、耳聋、鼻炎、化脓综合征、扁桃体炎、视物模糊、呼吸困难、肩胛神经痛、痰阻、窒息、虚脱、失眠、神经衰弱等症状有很好的调理保健作用;
4、能治疗一些妇科疾病,如痛经、闭经、引产等。
按摩方法:
用一只手的大拇指按压,按压时顺着小拇指的方向用力按压,不要垂直方向。每次按压1-3分钟,会有疼痛感。长时间按压可以增强身体的抗病能力,不仅能治病,还是保健穴位。
1.腹痛:合谷、沉谷(来源:针灸,上海中医学院编辑)。
2.便秘:合谷、赵海、大屯(来源:针灸纪要)。
3.痢疾:合谷、足三里、大肠俞、小肠俞(来源:新针灸手册)。
4、牙痛:合谷、外关、任重、太溪(来源:针灸大全)。
5、红肿:合谷、景明、四白、泣(来源:《针灸大成》)。
6.眼睛:合谷、光明、孙、睛明(来源:针灸)。
7、失音:合谷、大鱼际、使、神门、顾然、舒菲、肾俞(来源:针灸整合)。
8.发热不能出汗:合谷、商鞅、阳谷、夏溪、里堆、劳宫穴、腕骨(来源:针灸聚英)。
9.成瘾疹:合谷、首义、曲池、手三里、环跳(来源:针灸会源)。
10.中暑:合谷、任重、内关、足三里(来源:《针灸手册》)。
寻找足三里位置最简单的方法就是站起来,然后弯下腰,用同侧手掌的虎口围住膝盖髌骨的上外缘(膝盖髌骨就是膝盖正前方的骨头,可以明显感觉到),然后将其他四个手指的指尖指向足三里穴的位置
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