姜米茶的功效与作用，刮油减脂/暖胃驱寒/治风寒/滋补阳气

文化常识 2023-10-23 02:24:01

生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编姜米茶的功效与作用的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。

姜米茶是一种用姜和大米炒制的茶。有哪些姜米茶的功效与作用茶？可治疗风寒感冒，提高免疫力，改善胃寒，改善新陈代谢，促进血液循环，刮油减脂，减少心血管疾病。味道微甜，是湖北钟祥的特色饮品。

姜米茶的功效与作用

1、刮油减脂

炒饭的过程中，淀粉会被破坏分解，形成一种活性炭物质，带走胃里多余的油脂。适量喝姜米茶还有刮油减脂的作用，对预防心血管疾病有一定作用。

2、驱寒暖胃

姜米茶性温，有暖宫、暖胃、散寒的功效。很多女生宫寒，会导致痛经，甚至不孕，而胃寒则容易导致消化不良，胃痛。适量喝姜米茶可以改善。

3、祛寒湿

生姜米茶对风寒感冒引起的头痛、头晕、手脚冰凉有很好的改善作用。冬天一杯热水暖暖的，喝起来微甜，饱饱的，暖暖的。

4.滋养阳气

姜米茶有活血壮阳的功效。如果阳气不足，就会导致手脚冰凉，精神疲劳。适量喝点姜米茶，补充阳气，提高免疫力，增强体质。

1.大米洗净晾干，生姜切丝。

2、锅热，下姜煸炒至没水。

3.将米饭放入锅中，一起翻炒。饭干了之后，感觉干了之后会马上转小火。

4.当米面呈棕色时，捞出放入罐中。想喝的时候用开水冲泡10分钟。