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2023-10-19 06:09:01
海苔吃多了怎么补救？海苔吃多了会怎么样？
文化常识 2023-10-19 09:15:02
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增加了甲状腺疾病的发病率。
一般来说，偶尔吃太多海藻没有影响，不会影响身体健康。胃可能一时难以消化吸收，可能会出现腹胀、消化不良，但不会影响全身。
但需要注意的是，如果长期多吃海藻，可能会增加甲状腺疾病的发病率。因为海藻中的碘含量非常丰富，而碘与甲状腺关系密切，长期摄入过多的碘会引起甲状腺疾病，所以建议不要多吃海藻。
标签： 补救
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