中医为什么说别吃煮鸡蛋，属于谣言蛋白质过敏者不吃优质

文化常识 2023-10-15 23:30:28

在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的中医为什么说别吃煮鸡蛋这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

鸡蛋很有营养，所以建议人们多吃鸡蛋。很多家庭会准备一些鸡蛋，煎一下，煮一下。早餐吃个鸡蛋更有营养，那中医为什么不让他们吃鸡蛋呢？咳嗽不准吃鸡蛋？老中医不推荐吃煮鸡蛋吗？让我们来看看。

中医没有禁止吃鸡蛋。毕竟喜欢吃鸡蛋的人很多。鸡蛋富含蛋白质，蛋白质中氨基酸含量高，特别适合人体需要。适当吃一些鸡蛋也是胃肠道消化吸收的，而脾胃虚弱、营养不良的人可以适当吃一些鸡蛋，但不能过量，否则对身体非常不好。

另外，中医认为对蛋白质过敏的人不适合吃鸡蛋。对蛋白质过敏的人如果吃鸡蛋，会出现斑疹，还可能引起胃痛、腹痛、腹泻等过敏症状。另外，高烧患者不能吃鸡蛋，会增加体内产热，减少散热，对退烧非常不利。

咳嗽不建议吃鸡蛋，因为鸡蛋的蛋白质含量高，而且鸡蛋中所含的蛋白质大部分是不可消化的，蛋黄更难消化。肠胃功能不好的人吃了会影响消化，所以咳嗽的人最好不要吃。

水煮蛋的营养很全面，但水煮蛋虽然营养丰富，但也不要过量，否则会引起消化不良。需要注意的是，很多人喜欢把鸡蛋和红糖一起煮。中医认为鸡蛋和红糖一起煮有毒。