吃了半年的黑豆脸黑了，不会的（脸色变黑的原因）优质

文化常识 2023-10-15 20:47:27

生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编吃了半年的黑豆脸黑了的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。

　　黑豆不会使面部皮肤变黑。黑豆营养丰富，有美容功效。与皮肤遗传和后天环境有关。皮肤黑和吃黑豆没有直接关系。黑豆虽然黑，但是含有丰富的花青素，是很好的抗氧化剂。同时，黑豆是很好的补血食物。经常食用黑豆可以软化血管，滋养肌肤，有效延缓衰老。除此之外，吃黑豆还可以增加肠胃蠕动，帮助排毒，缓解便秘。

　　黑豆富含多种维生素，尤其是维生素E，是护肤不可或缺的物质。e可以抑制黑色素的形成，避免皮肤斑点，美白肌肤，所以我们吃黑豆不用担心皮肤变黑。

　　导致脸色变黑的原因有：

　　1.夏天天气太热，紫外线比较强，外出时没有涂防晒霜，紫外线会刺激皮肤，增加黑色素的分泌，使面部皮肤变黑; 因此，每次外出都要涂抹防晒霜并戴上遮阳帽，以减少紫外线照到皮肤上，可以让皮肤会逐渐变白。

　　2.面部皮肤变黑可以是色斑引起的，与经常熬夜、工作压力太大、服用含激素药物有关; 只要改掉坏习惯，注意护肤，每天早晚在脸上涂抹保湿霜，保持充足的睡眠可以让黑色素逐渐消退。

　　3.面部出现痘痘、痤疮后因挤压或外伤导致出现局部黑色素沉积，变黑。可以用维生素E擦患处，促进局部血液循环，加速黑色素代谢，使患处逐渐变白。