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仙草具有清热利湿、凉血解暑解毒的功效,味甘、淡、寒。
仙人草是一种历史悠久的中药。适合夏天服用,因为可以清热解毒。夏季天气炎热,还可以预防中暑,避免体内肝火过旺。可改善和调节高血压、肌肉关节痛、感冒、中暑等疾病,还可治疗黄疸、糖尿病、痢疾、急性肾炎或烧烫伤。一次服用15g至60g。因为每个人的病不一样,方法也不一样。可以根据个人病情选择内服或外敷,需要遵医嘱。不能擅自选择。如果有关节疼痛或肌肉疼痛,可以选择药物外敷,一般一周左右就能缓解,还能抑制癌细胞生长,增强机体免疫功能。
日常生活中要多注意休息,尽量避免重体力劳动,根据个人体质参加户外体育锻炼,如跑步或骑自行车、游泳、爬山等。,可以提高我们的免疫力,调节饮食,尽量不吃刺激性和辛辣的食物。
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