乒乓球横拍如何推挡

文化常识 2023-10-15 08:30:01

生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编乒乓球横拍如何推挡的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。

乒乓球横拍如何推挡

用横拍打乒乓球的运动员通常用反手推挡。正手更多的是用来拉球的，所以要求运动员站姿很重要。快速移动双脚，灵活运用。如果不是站着不动打，你会发现两个球员在比赛前试球，都是推拉，然后换位置或者互相拉。

乒乓球横拍如何推挡

1、反手推挡(快速拨号)技术。

动作要领:

双脚张开，略宽于肩，重心下沉，手臂略贴身，前臂基本平行于桌面，拍面略前倾。在身体前方击球时，当球跳到上升阶段时，球的后、中、上部分向前、向上挥拍，球拍不要顺势挥得太长，迅速回到准备姿势，为下一次击球做准备。

2.直射封堵技术

动作要领:

位置和横拍一样。用食指压住球拍，大拇指放松，避免球向上的恐惧。中指的第三个指节接触球拍，控制球拍类型。上臂和肘部自然靠近右侧(左撇子学生则相反)。上臂和前臂之间的夹角约为100度。肩膀放松，网拍在腹部前面。来参加舞会的时候，

击球后，向前向上挥杆。击球后，顺势挥杆，然后回到腹部前侧。准备下一枪。