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新鲜大墨鱼简单又鲜美的做法

文化常识 2023-08-03 08:00:01
新鲜大墨鱼简单又鲜美的做法(墨鱼简单好吃做法)是各位朋友所需要解决的问题,问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助,所以今天小编就给大家带来的详细讲解,一起来看看吧。

新鲜大墨鱼简单又鲜美的做法

1.鱿鱼的本名是乌鱼,又称乌贼、墨鱼或墨鱼。它是一种软体动物,属于头足类动物。

2.今天老刘就来分享一下“热墨鱼丝”的做法。喜欢的朋友可以先收藏一下,有空自己试试。

3.让我们开始介绍所需的配料:

墨鱼、甘蓝、胡萝卜、金针菇、姜、蒜、酱油、蚝油、盐、糖、干辣椒、葱。

4.先把墨鱼外面的黑皮剥掉,然后去内脏清洗干净,再切成墨鱼丝备用。去皮的芥蓝先切片,再切丝。半个去皮的胡萝卜切丝,一起放入盘中。将金针菇的老根剪掉,摇匀备用。

5.将甘蓝、胡萝卜和金针菇一起放入锅中焯一下。烧开后捞出沥干水分,放入锅底。锅里烧开水,把锅里的墨鱼片焯一下,再放入姜片和料酒去腥。焯水时间不宜过长,两三分钟即可。取出后放在盘子里备用。

6.待锅控干后,倒入豆油,再放入姜丝、蒜末调味,然后加入清水,倒入酱油、蚝油、一勺白糖、半勺盐,烧开后放入墨鱼丝,烧开后将墨鱼丝连同汤一起倒入大盆中。

7.在鱿鱼丝中加入蒜末、干辣椒和葱花,然后倒入热油,刺激香味。一锅非常好吃的鱿鱼丝就做好了。

8.中医理论认为,鱿鱼味咸,性平,入肝肾经;具有养血通经、催乳健脾、补肾滋阴、调经止带的功效。

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标签: 鲜美   做法   简单   墨鱼   新鲜

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