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2023-10-15 13:59:01
一般来说,100g鲜玉米的能量在120卡左右,而糯玉米和紫玉米产生的能量略高,在170卡左右。
玉米是一种营养又美味的粗粮,能量不高。100克玉米含蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,膳食纤维2.9克,维生素C 16毫克,钾238毫克。
一根玉米的热量是多少
大约250卡路里。因为一颗玉米重约200克。
玉米的物理性状由粒色、粒形、种皮光泽、粒长、粒宽、百粒重、粒大小、粒均匀度和硬实率组成。玉米种子的颜色包括种皮、糊粉层(富含蛋白质,又称蛋白层)和胚乳。
一根玉米的热量是多少
大约400卡路里。
玉米是畜牧业、水产养殖业和水产养殖业的重要饲料来源,也是食品、医疗保健、轻工业和化学工业不可缺少的原料之一。由于玉米资源极其丰富,廉价易得,还具有许多生物活性。
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