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2023-12-04 18:10:01
我个人认为,炒蘑菇、干米饭、木耳、豆腐是最好的食材,特别适合中老年人。这些食材营养丰富,有益健康,味道鲜美。喜欢的朋友可以试试。下面我给大家分享一下具体的方法。
准备配料:
适量的香菇、干紫菜、木耳、豆腐、葱、姜、干辣椒、盐、酱油(如果喜欢辣的可以准备一点火锅底料)。
生产方法:
1.新鲜豆腐适量,切成豆腐片备用。
2.黑木耳提前两小时泡发,清水洗净,切段备用。
3.将适量的香菇用清水洗净,切成自己喜欢的形状备用。
4.准备好葱花、姜丝、干辣椒、干海苔备用。
5.炒锅烧热油,放入葱花、姜丝、干辣椒炒香,放入香菇,用铲子翻炒均匀。
6.然后依次加入木耳、海苔干、豆腐,搅拌均匀,加入少量热水,小火慢炖。
7.就等蘑菇变软熟了吧。加入适量的酱油和盐即可。喜欢吃清淡的,可以出锅。这使得它的味道清淡可口。
小贴士:
1.口味重的话可以加火锅红基料,有麻辣味,但是食材本身的味道是尝不出来的。
2.每个人的口味不一样,所以喜好也不一样。出于健康考虑,最好清淡饮食。如果没有干海苔,可以选择小火煨一下,同样好吃又营养。加火锅底料只是个好看的颜色。过了一次嘴瘾,建议不要长时间吃太多口味。
我家经常做的是蘑菇炒白菜。
配料:香菇、白菜、大蒜。
做法:1。先处理蘑菇。如果是干香菇,要提前用冷水泡过。浸泡后不要倒掉水。鲜蘑菇可以洗净切片。
2.对待油白菜。可以撕一块,也可以撕整块,看个人喜好。品尝整个需要很长时间。
3.炒锅放油,多一点,香菇多吃油。加热后,将大蒜炒至金黄色,再放入香菇翻炒。蘑菇变软后,加入油菜籽翻炒。
4.菜籽水变软后加盐、酱油或耗油调味。这一步,可以加点蘑菇水。
5.炒好后可以加水和淀粉使汤变浓。第四步,如果不喜欢,可以结束。
第二道菜是土豆蘑菇香肠焖饭。这个好吃又有营养,而且几乎很容易。
做法:1。香菇泡好后切块,香菇水备用。
2.将土豆香肠切成同样大小的方块,切一些葱、姜、蒜,可以来点辣椒。
3.炒锅烧热油后,放入葱、姜、蒜、花椒炒香,再依次放入香菇、土豆、香肠翻炒。
4.加盐、少许酱油、糖调味上色,然后倒入香菇水。
5.大米洗干净后放入炒锅,加水不要碰到所有食材,然后搅拌均匀。
6.将所有材料倒入电饭锅,按下烹饪按钮。结束后就是一道美味的焖饭,香气浓郁,能吃好几碗。蘑菇有很多种吃法。这只是两个从汽车快。赶快尝尝吧,你会爱上自己做的菜的。
Ps:图片来自网络,感谢作者分享。
我认为蘑菇烤卷心菜不错。在广东,许多人在宴会上做这道菜。香菇可以用在干货上,干香菇没有鲜香菇水分的缺点。选择肉厚脚短、足直3厘米左右的蘑菇,吃起来厚、嫩、好吃。如果是蘑菇,那就更香更甜了,因为在冬季寒冷干燥,温差大,吹北风的条件下,蘑菇是在表皮开裂的情况下慢慢生长的。将香菇用水浸泡,洗干净,将生鸡肉放入油中炸熟,放入虾米和姜葱,再加入适量的水调底味。选择甜而无渣(粤语叫淋甜)的花菜,去头去尾约12-14 cm,洗净,用蒜末炒香加油裹尾,装盘码放整齐,加蚝油、盐、味精调味,加酱油、油裹尾。把蘑菇放在花椰菜上面。成品香咸可口。在广东,这道菜也叫满树钱。
香菇蒜沫,也叫假鲍鱼
标签: 香菇
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