鱼胶吃法做法大全

文化常识 2023-10-09 09:34:01

大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对鱼胶吃法做法大全不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

鱼胶吃法做法大全

1)鱼胶红枣汤

鱼胶15克，红枣4-5枚(去核)，加水适量，炖2-3小时左右，加冰糖即可食用。此汤适用于气血双补，养颜美容，尤其适用于气血亏虚，调养失养，出现精神疲劳，皮肤暗沉，面部皱纹等症状者。(还可以加入莲子、百合、枸杞、人参、龙眼肉等。一起炖。)

2)鱼胶骨头汤

鱼胶、猪骨或鸡骨各15克，加适量水，煮几个小时加调料即可食用。此汤适合健脾养血，补肾填精。

3)鱼胶当归汤

鱼胶15g，当归10g，红枣适量。洗净放入炖锅炖2-3小时。此汤能极大地补益血气，用于再生障碍性贫血。

4)鱼浆参汤

鱼胶15克，外参片，水适量，炖几个小时再加冰糖吃。此汤适合健脾养血，补肾填精。

5)薏米百合炖鱼胶

鱼胶15g，百合15g，薏米40g，猪肉50g。将材料洗净，将鱼胶、百合、大麦一起放入炖锅内，炖2-3个小时，再放入猪肉一起炖半小时左右，即可出锅。此汤具有美白、润肤、护肤的功效。

6)鱼胶莲子枸杞汤

安南鱼胶、莲子、枸杞各20克。将所有食材洗净，放入电饭锅中，加水炖3.5小时，调味即可食用。【此营养汤对胃冷、慢性支气管炎、咳嗽的食疗有根治作用。也适合怕冷怕冷的人。】

7)鱼胶排骨汤

鱼胶15-20克，排骨适量，当归、党参、冬虫夏草、芹菜。将所有食材洗净，放入炖锅中炖3小时(出锅时放入芹菜)，调好盐即可食用。【功效:健脑益智，补血益气，益心肾。增强脾胃五脏，提高免疫力]

8)鱼浆、糯米、枸杞粥

鱼胶15-20g，糯米适量，枸杞适量，橘饼适量(切丝)。将所有材料洗净，放入高压锅中煮熟，用冰糖调味。【功效:美容养颜，健脾养胃，补血益气，适合秋冬进补，孕妇和孕妇吃一个月最好，滋补强身，恢复体质】

9)鱼胶炖猪蹄

鱼胶20克，猪蹄1只，木瓜和生姜。把它们洗干净，放入平底锅中。加入适量的水，炖3-4小时。调味后上桌。【功效:滋润面部，月子期间补身体，增奶还是不错的】

10)鱼泥猪肚汤

鱼胶15-20g，五花肉适量。把猪肚和鱼胶一起放在炖锅里炖3个小时，调味就可以吃了。【此汤适合孕妇、产妇在坐月子时补身体，仅用于补血补气，效果良好】

11)鱼胶枸杞粥

鱼胶15克，枸杞子15克，粳米50克，糖适量。将以上材料放入砂锅或炖锅中，加入500ml水，调自动停止煮沸，待米粒开花，汤汁粘稠时，停止焖5分钟，加入白糖。每天早晚温服，可长期服用。