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2023-10-10 16:24:26
1.炒菠萝蜜核
菠萝蜜的核可以炒着吃。炒菠萝蜜籽时,需要先将菠萝蜜籽表面的黄色软膜脱去,然后用清水洗净,再放入锅中加适量清水煮熟,再煮15分钟左右,取出后捞出沥干水分。将炒锅放在火上加热至干,然后将菠萝蜜籽放入炒锅,加入一些食用盐,炒至熟。炒好后取出,去掉它的壳就可以吃了。
2.煮粥
菠萝蜜仁也可以用来煮粥。用菠萝蜜仁煮粥的时候,一定要把菠萝蜜籽表面的壳去掉,放在粥锅里,根据自己的需要准备适量的中性食材。把它们的头洗干净后,放在锅里加足够的水一起煮,加一点糖调味,然后直接吃。
菠萝蜜的核吃法
第一,菠萝蜜的果核可以煮着吃。将菠萝蜜的核放入锅中,倒入适量的水,加入少许盐,煮十分钟左右。最后取出菠萝蜜核,稍微冷却一下。
第二,菠萝蜜的果核可以炒着吃。去掉上面的黄色软膜,然后放入水中煮熟,捞起用小火慢煎。煎的时间可以自己控制。确定熟了,再把菠萝蜜核的白壳剥开吃,就像吃栗子一样。
第三,菠萝蜜的核可以煲汤吃。洗净后,烹饪时在汤中放入适量的菠萝蜜核,煮熟的菠萝蜜核可以直接食用。
第四,煮粥吃,把菠萝蜜的核清理干净,然后把粥和米饭一起煮,煮好后再吃。
标签: 菠萝蜜
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