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2023-10-27 17:15:01
根据来源,食用油可分为植物油和动物油。常见的植物油有大豆油、花生油、菜籽油、芝麻油、玉米油等,其他常见的动物油有猪油、黄油、羊油、鱼油等。
植物油
植物油脂含有不饱和脂肪酸,熔点低,常温下为液体,消化吸收率高。植物油的脂肪含量在99%以上,此外还含有丰富的维生素E,少量的钾、钠、钙和微量元素。
植物油是必需脂肪酸的重要来源。为了满足人体的需要,在膳食中不应低于总脂肪来源的50%。植物油因为含有较多的不饱和脂肪酸,容易酸败,产生一些对人体有害的物质,所以不适合长期存放。
动物油脂
从动物身上获得的油。
可分为陆生温血动物和家禽的油脂,如牛油、羊油、猪油等,一般为固体,主要成分为棕榈酸和硬脂酸的甘油三酯,如鲸油、鱼油等,一般为液体。除了肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸和油酸之外,还有22-24个碳和4-6个双键和10个碳原子的不饱和酸。
主要为食物,如猪脂肪、牛脂肪、羊脂肪等。它还广泛用于制造硬化油、肥皂、甘油、润滑油、制革工业和医药。鱼油是制备涂料的原料。通过煮来获得。
陆生动物的油脂主要集中在脂肪组织和内脏,如猪脂肪、牛脂肪、羊脂肪等。,也以乳化状态存在于哺乳动物的乳汁中,如乳脂。骨髓里也有少量,比如骨油。构成甘油三酯的脂肪酸主要是油酸、棕榈酸和硬脂酸。其中饱和酸的成分一般比植物油多。鱼油大部分存在于肝脏中,如鱼肝油。海洋动物的油大部分存在于皮下,比如海豚油。
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