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沙参玉竹汤的步骤
第一步
材料:猪肉150克,沙参10克,玉竹10克,陈皮3克,蜜枣1个。调料:盐2g,鸡精1g。
第二步
猪肉切片,放入烧开的锅里煮至发白。
第三步
在砂锅中加入500毫升水,加入沙参、玉竹、陈皮、蜜枣和肉。
第四步
大火煮沸后,转小火慢炖1小时。
第五步
加入盐和鸡精。
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