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2024-03-20 17:42:02
黑豆含有丰富的蛋白质、钙和维生素,具有补肾养阴、健脾利湿、祛风除痹的功效,非常有利于类风湿患者食用,有助于改善风湿病。
3.蘑菇
蘑菇营养价值高,含有蛋白质等营养成分,对类风湿患者有很好的保健作用,有效减少关节炎症的损伤和加深。降低类风湿的发病率。
4.山药
山药具有独特的甜味,能滋阴益气、健脾和胃、补气,能在一定程度上缓解类风湿性关节炎患者的不适。其他类似山药的温热蔬果也适合类风湿患者食用。
5、甜椒
在我们眼里,甜椒毫不起眼。甚至有人认为它没有辣椒应有的辣,没有味道。存在的意义是什么?事实上,甜椒含有大量的维生素C,远远优于其他种类的辣椒,可以缓解风湿性关节炎带来的疼痛。
以上食物是类风湿患者害怕的推荐食物,但是类风湿患者也一定要记住,为了帮助他们康复,千万不要碰的东西。海鲜、刺激性食物、冷食、酒类都属于应急范畴。
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