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2023-10-27 10:00:01
太极扇二套口诀
文化常识 2023-10-08 23:38:24
生活中，很多小伙伴不知道太极扇二套口诀?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
一个，一个，一步一步去拥抱粉丝。
2虚步扇1转右划2擦步平推3弓步左舍4虚步扇
3.摇动脚扇1。提起风扇，提起腿2。抖脚扎扇3。转动腰部，摆动手臂4。出拳摇扇。
4云手拨风扇1开步右拨2插步左拨3开步右拨4插步左拨
5弓步推扇1转腰摆扇2抬脚转扇3后退扇4弓步推扇
6个风扇踏板1个腰部折叠风扇2个向上缠绕风扇3个腿部提升风扇4个脚踏风扇
7台独立分体风扇1台上行梯级吊扇2台盖梯级吊扇3台独立分体风扇
8转动并折叠风扇1。穿过手掌2。退后一步，按下手掌3。转身戳破4。独立折叠风扇。
9举扇出拳，1定脚摆，2扣转扇，3转摆扇，4举扇出拳。
二、10拿着风扇休息1转腰摇摆风扇2拿着风扇休息。
11步亮风扇、1步振动风扇和2步亮风扇。
12步云抱1步扇2步扇3步扇。
13下弓步，1转转风扇，2下弓步，切风扇
14.拿着风扇，踢了一脚。加大并关闭风扇2。拿着风扇踢。
15弓步推扇1转腰绕扇2弓步推扇
16分体风扇探针1弓步分体风扇2抬腿探针
17.舞花扇，1。落地，摆动，出拳，2。屈曲步，舞花扇，三步平扇。
三、18转云扫1转摇摆扇2转直扫
19弓步风扇1踩上去风扇2踩进去搅动风扇3弓步风扇
20.步进后折叠，1。反向缠绕，2。转身3。踩完就崩。
21背扇推掌1背扇摆掌2侧弓步推掌
22马步跨肘1转腰折扇2转脚轮扇3马步跨肘
23马平推扇1马平折肘2马平收扇3马平推扇
24踩入式防拔1踩入式防拔风扇2翻转轮风扇3踩入式防拔风扇
25望月扇1转身摇扇2抬腿点扇。
26转身拥抱风扇(隔着门)
27转过去拿着风扇(穿过门)
五、36云扇前点1转身摇摆扇2坐起云扇3步步扇。
37弓步劈扇1上台阶绕头2弓步劈扇
38手遮推扇1收脚扇2抖脚分手3手遮4弓步推扇。
39马平范1扣腿穿洞2提范穿越3马平范
40.拳打脚踢1。回转和风扇2。转身折叠手臂3。冲压和踏板3。
41跃进式风扇1摇臂2提升式风扇3跃进式风扇
42回交回交回交回交回交回交回交回交回交回交回交回交回交。
43: 00站出来。踩上去1:转轮扇2:转腰关扇3: 00。
44弓步抱扇1开摆扇2拳崩扇(进门)
45.破明扇1。转身关闭风扇2。打破风扇3。打破明亮的风扇(穿过门)
46打开门并握住风扇(通过门)
六、47个弓步由一只脚、两只手、三个弓步分开。
48虚步抱扇1脚摇扇2劈开扇推手3虚步开抱扇
49弓步推扇1转腰旋转扇2退步扇3弓步平推扇
50仆步扇，1扇，2扇，3扇，3扇，3扇。
51.抬腿挑风扇1。合上脚，包好风扇2。转动风扇3。抬腿挑风扇3。
52摆腿，跺脚，扣脚，合扇，转身穿扇，摆腿，跺脚，后退。
53挥拳扇扇，顺手收脚，前一步挥拳扇，虚步扇扇。
54假想步亮扇1向后扇2转身摆手3假想步亮扇
55步进风扇1步进风扇2步进平举3步进风扇
56恢复与复苏
标签： 口诀
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