马拉松分为几种,各有多少公里
文化常识 2023-09-28 09:36:01
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马拉松是世界上非常流行的长跑项目,越来越多的人喜欢马拉松跑步。
国际马拉松分为全马、半马、四分之一马拉松和迷你马拉松。
全马又称全程马拉松,全程26英里385码,相当于42.195公里。半马也被称为半程马拉松。顾名思义,距离是全程马拉松的一半,21.0975公里,全程马拉松的四分之一,10548.25米。迷你马拉松的距离没有具体的公里数。一般长度根据当时的比赛情况从3到8公里不等,常见的距离为5公里。
马拉松分为几种,各有多少公里
大约有三种马拉松。最短的是四分之一马拉松,也称为10公里马拉松。一般业余爱好者有很多选择,不需要专业训练就可以完成。初学者需要1小时45分钟左右。
第二种是半程马拉松。总距离约21公里,又称1/2马拉松。最专业的是第三届全程马拉松,全程约42公里。需要一定专业训练的玩家才能完成。
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