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2023-11-27 16:48:01
白痰最怕三种水果。分别雪梨/柿子/柑橘
文化常识 2023-09-29 12:41:23
生活中，很多小伙伴不知道白痰最怕三种水果。分别雪梨/柿子/柑橘，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
白痰通常伴有咳嗽，是呼吸道疾病的症状。白痰的危害可大可小，及时化解白痰不会严重影响体型。如果白痰无法化解，可能会卡在呼吸道，严重时会导致呼吸困难。
白痰最怕三果。
1.雪梨:梨富含多种微量元素，具有润肺、清燥、止咳、化痰的功效。蒸雪梨，并加入其病人的食物或药物，以增强化痰的疗效。最常见的做法是生吃，川贝雪梨或加冰糖煮冰糖雪梨汁，但梨性凉，不宜一次多吃。
2.柿子:柿子所含的胡萝卜素、核黄素、维生素等营养成分具有生津止渴、滋阴润肺、化痰止咳的作用。经常吃柿子可以帮助治疗白痰，但是柿子是寒性水果，吃多了会不舒服。
3.柑橘:柑橘含有胡萝卜素、B族维生素、铁等营养物质，能满足人体的生理需求。同时还具有生津润肺、润肠通便、化痰止咳的功效，可缓解便秘和咳痰。但是不适合过度使用，容易上火。
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