冰镇芒果的做法

文化常识 2023-10-01 08:56:01

冰镇芒果的做法希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决这个问题，看完了记得分享哦！

冰镇芒果的做法

1、原料：芒果、酸奶、水。

2、芒果去皮。切成小块。放在破壁机里。

3、然后加入一盒酸奶。

4、所有食材都放在破壁机里加适量清水，水的量酌情而加。

5、启动果蔬汁开始工作3分钟就可以。

6、放在冰箱里冷藏2小时，十足过瘾的芒果汁绝对是夏日里的小清凉。

扩展阅读

芒果什锦虾仁的做法

1、材料：主料虾仁250克，什锦菜300克，辅料盐1小勺，料酒适量，生抽适量，胡椒粉适量，葱适量，鸡精适量，玉米淀粉适量，姜适量。

2、虾仁处理干净后，加适量料酒，盐，葱姜腌制10分钟。

3、蔬菜粒用开水焯一下捞出控干备用。

4、锅里加底油，加虾仁翻炒。

5、变色后，加蔬菜粒。

6、加适量的盐，胡椒粉，生抽翻炒。

7、最后，用适量的水淀粉勾芡，关火加鸡精。

芒果怎么切

1、芒果买回来洗净

2、左手手掌按住芒果上方

3、处理整片的芒果

芒果买回来洗净，把芒果放在切水果的板上；

左手手掌按住芒果上方，用水果刀从说芒果的顶部插入，贴着芒果核以上的部分顺着切到底部，即可得到一片完整的芒果。然后再把芒果上下翻一下，重复上面的步骤即可。一个芒果可以等到完整的两片，按照客人的人数准备即可

接下来处理整片的芒果，芒果的果肉面朝上，用刀尖部分在果肉的面划斜的十字花刀，刀的深度以贴近果皮为准，不要划透了小心伤手。最后用手拿着芒果的两段，用大拇指向上顶果皮的部分，这样芒果粒就漂亮的打开了，装盘招待客人即可吃从容、优雅。

芒果几月份成熟

1、芒果是属于热带型水果，一般主要集中在5～7月份成熟，但我国海南地区的芒果是在2～6月份成熟，广东地区的芒果的成熟时间是在5～6月份，台湾地区的芒果是在夏季的6月份成熟，四川地区的芒果则是在6～10月份成熟。

2、益胃止呕、止晕：芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇呕吐也有很好的效果。

3、降低胆固醇：常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病，而芒果含有的胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

4、祛疾止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

5、防癌抗癌：芒果含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

6、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

7、明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其胡萝卜素（维生素a原）含量占水果之首位，具有明目的作用。