巴纳姆效应(巴纳姆效应什么意思)

生活中很多小伙伴不了解巴纳姆效应(巴纳姆效应什么意思)这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

巴纳姆效应(巴纳姆效应什么意思)

我有一个喜欢算命的朋友。几乎每一个算命的都会让她觉得“准”，她带的那个朋友见了算命的之后总是撇撇嘴，表示不会再去了。

所以我很好奇，算命先生准不准？是他的技术还是受谁的影响去计算？为什么有的人觉得准，有的人不准？

肖曼·巴纳姆是著名的杂技演员。他曾说，“我很红是因为节目里包含了大家都喜欢的元素，所以‘分分钟都有人被骗’。”

人们很容易相信一种对人格的笼统描述，认为这种描述特别适合自己，准确揭示了自己的人格特征，即使内容空洞，这就是所谓的“巴纳姆效应”。

1948年，心理学家福勒给学生们做了一个性格测试，他在文章开头给了所有学生同一段话:

你想得到别人的爱，却对自己要求严格，甚至挑剔；

虽然有一些缺陷，但总的来说，是可以弥补的；

你有相当大的未开发潜力，在日常生活中没有发挥出来；

看似坚韧、严格、自律的外表下隐藏着柔软、担忧的内心；

你喜欢一定程度的改变，被限制时感到不满；

有时你外向、友好、善于交际，有时你内向、谨慎、沉默...

在这些说法中，你认为有多高适合你？

福勒让学生从0到5给准确率打分，最后所有人的准确率高达4.26。

换句话说，大部分同学都觉得这个描述符合自己。

我们在看星座分析的时候经常会有这种感觉。如果你是白羊座，你会发现一些讲述你内心感受的描述。如果你转向其他星座，也会发现一些和自己很像的描述。

我们很容易被一些笼统的描述所暗示，所以当算命先生说“你早年生活坎坷，中年坎坷，老年会越来越好”的时候，大多数人都会松一口气，信以为真，即使他对所有人说的都差不多。

我有一个朋友非常迷信星座。有一次他读到自己的星座在当月要“注意办公室人背后捅刀子”。

结果那个月，他在会上提了一个建议，另一个同事马上提出了一些问题，让大家马上意识到他的建议不可行。

这位朋友很沮丧，觉得星座预测太准了。

心理暗示的力量远远超出我们的预料。

当他不断暗示要注意“办公室小人背后捅刀子”时，平日里正常的话语就会被过度解读，常见的办公室摩擦就会被贴上“背后捅刀子的人”的标签...

整个世界都变得暗流涌动。

我们很容易因为人性而陷入巴纳姆效应的陷阱。

人们总是看到他们想看到的。他们只要相信某种预测，就能主观地解释周围的一切，成为预测准确的“证据”。

但是当我们在这些幻想中的时候，现实早已离我们远去，我们已经错过了无数次真正成长和改变的机会。

一个真正清醒的人，会知道如何避免巴纳姆效应的陷阱，转而通过其他更客观的渠道来认识自己。

人性是复杂的，但人性有很多共性，心理学就是寻找这些共性的学科。

有时候，我们的心情会一不小心跌到谷底，做事处处受挫，觉得自己倒霉，开始胡思乱想。

其实顺利与否，大部分是一个人的内心感受，取决于我们对外在人的态度。

有时候，只要你明白了一些谜题的心理作用，明白了自己在控制什么样的人性弱点，你就会更了解自己，更能看透别人。

《每天学点小乐趣》讲了很多与生活息息相关的心理效应:

为什么会有「一见钟情」？

不能坚持，不能长久的心理原因是什么？

为什么大家坐电梯都喜欢抬头看？

为什么大多数商品价格都以8或9结尾？

大家有没有发现，有些情侣谈恋爱的时候，父母不同意，感情并没有减弱，反而更加团结，所以一定要顶住压力。

没有异议的时候，他们之间的关系就会出问题，甚至分手，放弃。

热恋中的男女在遇到外界阻力时不会放弃，反而会促进他们的婚姻，这就是所谓的“罗密欧与朱丽叶效应”。

有时候，我们想做很多事情，比如运动，读书，但是我们不能长期坚持。

根据心理学，不长寿的主要原因是性格。

如果你天生容易厌倦，你就不能长久地做任何事情。

所谓“无聊”，就是你失去了动力，继续下去的意志受到阻碍。

尤其是对于那些“被命令去做的事情”或者“不得不做的事情”，他们很快就会感到厌烦。

除了性格，“无聊”与行为动机也有很大关系。

行为动机分为外部动机和内部动机。外在动机无非是“胡萝卜”和“大棒”，也就是奖励和惩罚。

内在动机是自发动机。

善用行为动机，没有长寿的人也能坚持做好一件事。

为了坚持做好一件事，先设定小而具体的目标，每实现一个小目标，就会体验到一种成就感，从而激励我们继续做下去。

在人生的重要关头，我们会不知道如何选择。

心理学有个“霍布森选择效应”，会让你重新理解“选择”。

霍布森是英国剑桥的马贩子。他的马厩里有许多种马。

他告诉所有的买家，他可以买任何他想要的马，他可以选择任何他想要的。但问题是马厩的出入口很低，能牵出来的马不是瘦就是幼，那些高大的公马根本出不来。

客人在里面逛了逛，在众多选择中选了一个更好的，付了钱，牵着一匹烂马，高高兴兴的走了。

这些客人以为自己做了决定，其实从一开始，他做的所有“选择”都是“假选择”。

你以为你在做选择，其实你没有选择。这就是霍布森效应。

比如有些老人在要求子女结婚时，会下最后通牒:要么结婚，要么回老家。

其实这两种选择都不是孩子想要的。

管理学上有一句话:如果你面前只有一条路可走，那通常是错的。

因为你没有足够的资源去比较，你根本不知道这条路和其他路相比是好是坏。

都说人生在自己手里，但是要注意自己是在多元化的比较和筛选下有选择，还是走在没有选择余地的路上。

“林格曼效应”认为，一群人在某个需要帮助的人身边张望，却很少有人真正伸出援手。因为人多了，责任感就分散了，每个人都会有“就算人这么多，就算我不帮忙，别人也会帮忙”的想法。

所以当你真的需要帮助的时候，指向一个具体的目标，比指望一个群体中的某个人主动帮忙要靠谱得多。

知世事不世故，知人性而不用，是一种成熟。

点击【看】，对人性了解的越多，就会越放松。

作者|甘写别人的故事，过自己的生活。

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