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2024-01-22 15:00:01
一碗肠粉相当于几碗米饭
生活百科 2023-07-24 03:32:02
有许多朋友最近问小编一碗肠粉相当于几碗米饭的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的解答，一起来了解一下吧！
肠粉和米饭的热量差不多，所以一个肠粉和一碗米饭的热量差不多。
米饭的热量是100克，含116卡路里，而同样重量下的肠粉是110卡路里。两者热量相近，作为主食食用，能快速为身体提供能量。
一般大米在200-300克左右；
而一个肠粉的重量差不多，所以一个肠粉和一碗米饭的热量是一样的，大约200-300卡路里。
标签： 米饭
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